Telefonsprechstunde donnerstags 10:00 - 12:00 Uhr
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Gesundheitsprävention und Coaching für Künstler und Theater
Psychologische Beratung 

COACHING FÜR KÜNSTLER UND KREATIVE    

Lise Gold

MUSIZIERSPEZIFISCHE THEMEN


Die Anforderungen an die physische und psychische Leistungsfähigkeit von Berufsmusikern sind hoch. Neben der intensiv geforderten Konzentrationsfähigkeit, Feinmotorik und körperlichen Ausdauer müssen Sie mit weiterhin zunehmender Stressbelastung, unregelmäßigen Dienst- und Ruhezeiten, dem Verzicht auf Wochenenden und Feiertagen, sowie langen Abenddiensten umgehen können. Um Ihre Leistungsfähigkeit ein ganzes Berufsleben lang erhalten zu können, gehören Kenntnisse über Ihre individuellen Ausgleichsmöglichkeiten, Gesundheitsprävention und -risiken sowie geeignete Ansprechpartner für rechtzeitige Unterstützung heutzutage unbedingt mit ins Boot des Berufsmusikers. Wie immer im gesundheitlichen Bereich gilt dabei, dass Prävention und Früherkennung von ungewollten Veränderungen wertvolle Optionen zur Erhaltung Ihrer Gesundheit bieten.

Meine Beratung ist deshalb intensiv auf genau diese Themen ausgerichtet. Ich schule mich kontinuierlich weiter und engagiere mich in entsprechenden Verbänden, um Ihnen zu allen Anliegen und insbesondere zu folgenden Themen kompetente Unterstützung und Ansprechpartner bieten zu können:



- Musizierrelevante Hormon- und Stoffwechselveränderungen


- Fokale Dystonie


- Stress, Angststörungen, Auftrittsangst


- Burn Out


- schmerzhafte Fehlhaltungen




Jede Beratung unterliegt einem vollständigen Diskretionsschutz.